Tervetuloa Iloparkiin, hyvän mielen liikuntapaikkaan, jossa jokainen saa liikkua omalla tavallaan ja omalla tasollaan. Meillä tärkeintä eivät ole suorittaminen tai täydelliset suoritukset, vaan liikunnan ilo, hyvä fiilis ja energinen yhdessä tekeminen. Ilopark tunnetaan iloisesta tunnelmastaan, kannustavasta ilmapiiristään sekä monipuolisista liikuntatunneistaan kaikenikäisille. 
Kenelle tunnit sopivat?
Aikuisten ryhmäliikuntamme sopii kaikille liikkujille, niin aloittelijoille, tauon jälkeen liikunnan pariin palaaville kuin aktiivisesti liikuntaa harrastavillekin. Tunneilla jokainen voi tehdä harjoitteet oman kuntonsa ja taitotasonsa mukaan turvallisesti ja rennolla asenteella.
Miksi valita ryhmäliikunta?
Ryhmässä liikkuminen tuo energiaa, motivaatiota ja iloa arkeen. Yhdessä tekeminen kannustaa lähtemään liikkeelle silloinkin, kun sohva houkuttelisi enemmän. Moni löytää ryhmäliikunnasta myös uusia ystäviä, yhteisöllisyyttä ja säännöllisen hyvinvointia tukevan harrastuksen. 
Mitä tunneilla tehdään?
Iloparkin aikuisten tunneilla pääset nauttimaan liikunnan monipuolisuudesta. Tarjolla on energisiä treenejä, tanssillisia tunteja, lihaskuntoharjoittelua sekä hyvinvointia ja kehonhallintaa tukevia harjoituksia. Tuntien sisältö vaihtelee, mutta jokaisen tunnin tavoitteena on tarjota onnistumisen kokemuksia, liikunnan iloa ja hyvää oloa.
Missä liikutaan?
Ilopark sijaitsee Lempäälän Ideaparkissa viihtyisissä ja monipuolisissa liikuntatiloissa. Sijainti tekee harrastamisesta helppoa niin työpäivän jälkeen kuin viikonloppuisinkin. 
Tule mukaan juuri sellaisena kuin olet
Me uskomme, että liikunnan kuuluu olla hauskaa, innostavaa ja helposti lähestyttävää. Sinun ei tarvitse olla huippukunnossa tai osata mitään etukäteen, riittää, että saavut paikalle. Me huolehdimme hyvästä tunnelmasta ja kannustavasta ohjauksesta.
Pitääkö ilmoittautua ja missä maksetaan?
Ryhmäliikunta tunneille ei tarvitse ilmoittautua. Tulet vaan paikalle ja autamme sinut alkuun. Kertamaksut maksetaan paikan päällä. Sarjakortit voit ostaa valmiiksi jo netistä tai paikan päältä ohjaajaltamme.
Tutustu ajankohtaiseen ryhmäliikuntatarjontaan Ryhmäliikunta-sivulla (painamalla AIKUISILLE kohdasta nuolta ja valitse ryhmäliikunta) ja löydä oma suosikkituntisi.
Nähdään iloparkissa!